上本様　30代　西宮市在住　教育関係

もともと剣道を15年以上やっていて、その流れで筋トレも（他にダンスも）やっていたのですが、それを有効活用したいと思い、以前から興味のあったキックボクシングを始めました。

インターネットで検索して家から近くて体験があるところが良かったので、こちらを選んだのですが、体験後すぐに入会しました。

それから3年以上楽しく通っているのですが、M・Iキックボクシングスクールは初心者の方も丁寧に基本から教えてもらえるし、ちょっと試合に出たいといった方にはそれなりにハードにやってくれるので、凄く幅広いニーズに対応してくれていると思います。

トレーナーの方もユーモアがあって、レッスンでも笑いがあり、しんどさと楽しさのバランス、キツさとゆるさのバランスが凄く良いです。

また、上手くなってくるとそれを試したくもなるので、実際に試合にも出場しました。

本格的にプロを目指したい方はそれなりの本格的なジムに行けば良いと思いますが、そうでなければ、運動不足解消などの目的でも、こちらで一度体験してみるといいと思います。

キックボクシングは剣道やダンスの動きにも通じるところがあるので、自分自身それぞれの相乗効果を感じるし、それぞれで活かされている感覚があります。

筋トレのモチベーションも高く保てていて、良い感じに生活にハリが出ました。