カクカクサギ

あさちゃんねるへようこそ(^^)

みなさん、お元気ですか？？

M・Iキックボクシングスクールの甲斐です。

暑いっすねʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ

絶賛夏バテ中です（＾∇＾）

夏バテしすぎたのか、
ビールを手に注いでしまう始末です(^◇^;)

こんな季節、食欲もなくなりますよね^^;

みなさんはカルピスと、
濃い目のカルピス、どっちが好きですか？

わたしは酒が濃い目のカルピスのファンです。
（そんなんあったっけ）

そそ、
ブログ書きます！、って笹尾CEOに言ってて、

全く書いてねー、

というわけで、
CEO、ほんますんませんm(_)m

んで、 こないだ、

インストラクターを一緒にやった吉田さんが、

「終わったら、家でビール確定っすね」 と言ってて、

「こいつも仲間だな( ✌︎‘ω’)✌︎」

と思いながら聞いてました。笑

そうです、酒基準。

何故、夏はこんなにビールが美味しいのか？

という論文、5,000枚くらい、 みなさんも書けそうですか^ ^

最近、 周りの女子の話を聞いてると、

おうちで筋トレ、ストレッチ、ヨガをしてる、 という声をよく聞きます(^.^)

「筋トレとかしたことなかったんですぅーー」 （バカにしてるわけではない） とか、

「なんか、プロテインとかぁ、ムキムキになりそうでぇーー、こわかったけどぉぉーー」 （バカにはしてない）

と、 「でも、やり方がぁーわかんないーんですぅー」 という声。（男性も）

ということで、 そう、それ。^ ^

今は特にいろんな情報が沢山あって、 どれを選んだらいいかわからない。

何をやったらいいのか、 どれのどれを組み合わせたらいいのか。

そんな時は、是非私たちインストラクターに聞いてください。

皆それぞれ、レッスン以外でいろんなことを努力してます。（あたしゃ夏バテでサボってるけどヽ(；▽；)ノ）

もちろん、私たちも知らないこともあるけど。

でも、 聞いたことをやってみたり、 自分とは何が違うか比べたり、

とりあえず少しずつ色々やってみて、

これが自分に合ってるな、 と選んでもらえたらいいな、と思います。

あと、やってて意外と、 違う方法の方が自分に合ってたり、とかもあるし^ ^

みんなで情報交換しながら、 楽しくやっていけたらいいな、 と思ってます(^-)

自分の体と一緒に生きてくのは、みんな一緒だしね。

みんな、骨格も体格も違うので、その人に合ったやり方が見つかると思いまする。

いやー、とりあえずピザ食べながらビール飲みながら踊りながら歌いたい。

ということで、楽しい楽しいキックボクシング！

ほんじゃ、Tequila ！！